افضل 6 نصائح لحماية الشعر من التقصف
نصائح وارشادات لعلاج تقصف الشعر
خطوات مهمة لحماية الشعر من التقصف
تقصف الشعر
يعتبر تقصف الشعر سبب من اسباب معاناة المراه وهذا يدل على تلف الشعر وعدم العناية بة لذا تقدم لكم اليوم مدونة " عالم هي" افضل 6 نصائح لحماية الشعر من التقصف"
1- غسيل الشعر بالطريقة الصحيحة
استخدام الماء الساخن لغسيل الشعر يتسبب في جفافه ويجعله أكثر عرضة للتكسر. تأكدي من استخدام الماء الفاتر ولا تعرضي شعرك للحرارة المرتفعة لفترات طويلة، حتى أثناء الاستحمام. كما ينصح أيضًا بعدم الإفراط في غسيل الشعر، يكفي غسله كل يومين أو ثلاثة أيام. حيث تحتاج الزيوت الطبيعية داخل فروة الرأس لبعض الوقت كي تتغلغل داخل النهايات، مما يعمل على حمايتها كما ينبغي.
2- لا تجففي شعرك بعنف باستخدام المنشفة
فرك الشعر بشدة أثناء تجفيفه باستخدام المنشفة يتسبب في إضعافه. فقط قومي بالربت على شعرك برفق للتخلص من الماء الزائد، كما ينبغي استخدام بعض الأقمشة الخفيفة للف شعرك بدلًا من المنشفة.
3- لا تمشطي شعرك المبلل
الشعر المبلل يكون في أضعف حالاته. لذلك، تخلي عن عادة تمشيط الشعر بعد الاستحمام مباشرةً واتركيه حتى يجف. بدلًا من ذلك، استخدمي أصابعك لفك التشابكات، واتركي الشعر كي يجف تلقائيًا بتعريضه للهواء.
4- تجنبي الأدوات الحرارية
التجفيف، التمليس، التجعيد والمكواة هي كلها من العوامل الأساسية لتلف الشعر. لذلك، ينبغي تحديد بعض الفترات لراحة الشعر من استخدام تلك الأدوات عدة مرات خلال الإسبوع.
5- ترطيب الشعر
استخدمي منتجات العناية بالشعر من الشامبو والبلسم الغنية بالمرطبات، كما يؤكد الخبراء كذلك على ضرورة استخدام سبراي العناية بالشعر قبل استخدام الأدوات الحرارية كالمكواة أو السشوار.
6- قصات الشعر
لتجنب النهايات المتقصفة، عليكِ قص شعرك كل 6-8 أسابيع. وهي من أفضل الطرق التي تحافظ على صحة وحيوية الشعر. لكن لا ينبغي القيام بذلك بنفسك، حيث تحتاجين لبعض الأدوات المتخصصة. قومي بزيارة صالونات التجميل للحصول على قصات متميزة لشعرك، أو فقط قومي بقص الأطراف.
